「EARTHING～アーシング～」という言葉を聞いたことはありますか
一般的には、裸足になって大地の上に立つことで地球とつながることですが、
砂浜を歩いたり、海に入ったり、露天の温泉に入ること、土や樹木に触れることもアーシングです
私たちは古来よりこの自然とのつながりを持つことによって地球とのエネルギーの交換（電磁波をデトックスすることと地球からのエネルギーを受け取ること）をしてきました
しかしながら現代人は、便利になった生活と引き換えに外部からの電磁波の影響を常に受け（スマホを肌身離さず持ち歩く、電化製品に囲まれた生活をするなど）、人によってはその電磁波をカラダにたくさんため込み、人体がもともと持つ電気信号に何らかの悪い影響を受けていることが懸念されています
（特に妊婦さんは要注意！私がその昔働いていた思いやりのある企業では、妊娠するとPCの電磁波から赤ちゃんを守るために電磁波防止のエプロンが配られてました！）
私が初めてアーシングを知ったのは15、6年ほど前で、長男がまだ3歳、長女が1歳くらいのときでした
北海道で使われなくなったゴルフ場を再生するために植樹するというプロジェクトで、我々の住む地球をもっと大切に考えようという企画の中でアーシングを体験しました
本当に素晴らしい体験だったので、そのことについてはいつかまた改めて紹介するとして、、、
今回ご案内するのは、私がそれ以来ずー－－っとやってみたかった企画
「EARTHING × 瞑想」
身近な芝生の広場で地球とつながる時間を味わいます
マット不要！芝生の上で裸足になり、ヨガのスタンディングポーズでカラダをほぐした後、足裏の感覚を研ぎ澄ませながら歩く瞑想を行います
目隠しするとまたちょっと変わった世界観が味わえますよ
お子様にとってもオモシロイ体験になると思います！
お楽しみに^^
6/5(日) 6:30〜7:30
集合：つくば市赤塚公園（無料駐車場あり）
定員6名
参加費1,500円（小、中学生500円）
持ち物：運動しやすい服装、足ふきタオル、必要ならば日焼け止め、虫よけスプレー、帽子等
☆ヨガマット不要、なるべく軽装でお越しください。
ご予約はこちら
（表題に「EARTHING×瞑想」と記入してくださると助かります）
