もう9月も終わるというのに、朝晩はだいぶ楽にはなりましたが、残暑厳しいですね（汗）
皆さま体調はいかがですか？
長い期間この暑さでココロもとカラダも疲弊しているという方が多いのではないかと思います。
よかったらその状態を放っておかず、一緒に早朝の涼しい時間に外ヨガしませんか。
まだ爽やかな早朝の空気感
日陰を選んで外ヨガすることがでます
季節の変わり目に、自分にやさしい朝活を^^
～10月の早朝パークヨガ～
10/1（日）、10/15 (日) 6:30〜7:30
つくば市二の宮公園
参加費1,500円
定員15名（最低催行人数2名）
※雨天中止（前日または当日朝5:00に開催可否決定）
持ち物：ヨガマット、運動できる服装、タオル、飲み物、必要ならばレジャーシート、虫除け、日焼け止め、帽子等
ご予約はこちら
ご参加お待ちしてます♪
