CLASS MENU
- ヨガサークル(2)
- リンパ&足つぼ健康講座(1)
- 瞑想/MEDITATION(1)
- マンスリーイベント/Monthly Events(1)
- クリスタルボウル/Crystal Singing Bowls Sound Bath(1)
- オンライン(1)
- 出張サービス(1)
リンパ&足つぼ健康講座
リンパ&足ツボサークル
![リンパ&足ツボサークル](http://cdn.goope.jp/208937/240711145907-668f74abdd44d.jpg)
✧˙⁎⋆ 栗原交流センター ✧˙⁎⋆
【~2024年8月より~】
毎月一回、第3火曜日
毎月一回、第3火曜日
10:45〜11:45(1時間)
【共通回数券】
4回券 6,000円(1回あたり1,500円)
8回券 11,000円(1回あたり1,375円)
12回券 15000円(1回あたり約1,250円)
ドロップイン 1,800円
体験レッスン 1,500円
(体験レッスン当日に回数券ご購入で、体験料金500円OFF)
※写真はつくば市講座の様子です
【目的と内容】
ヨガと同様リンパや足ツボのマッサージは少しずつでも毎日コツコ ツ習慣化させることが大切です
毎回行う内容は、皆さまからのリクエストにもお応えします
( ただし、全て解決できるものではないことご了承ください
ぜひ「こんなことやりたい」 などお声を聞かせていただければ幸いです
【持ち物】
・足ツボ図( つくば市講座受けられた方はそちらをお持ちください。 今回初めての方は300円でお買い求めください)
・マッサージオイル(瑞健さんのセサミオイルご用意できます。110ml1600円。ご自身でご用意いただいたものでも構いません)
・首回りに余裕ある服装(オイルがついても気にならない服装)
・水500ml、ヨガマット、バスタオル、フェイスタオル、 お持ちであればマッサージ棒など
【諸注意】
【諸注意】
・床で行います。オイルぬりたての足では直接歩きませんようくれぐれもご注意下さい
・ 洋服やマットへのオイル汚れに関しては自己責任となりますこと、 ご了承ください
・ リンパマッサージや足ツボマッサージは医療行為ではありません。
・マッサージには好転反応が出る場合があります。 体調の変化にご注意ください
・共通チケットはいかなる理由においても払い戻しはできません。
月一のみ開催のため、 ご購入の際はご注意下さい