CLASS MENU
- ヨガサークル（2）
- リンパ＆足つぼ健康講座（1）
- 瞑想／MEDITATION（1）
- マンスリーイベント／Monthly Events（1）
- クリスタルボウル／Crystal Singing Bowls Sound Bath（1）
- オンライン（1）
- 出張サービス（1）
- プライベートレッスン（1）
瞑想／MEDITATION
瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls
✧˙⁎⋆ 栗原交流センター ✧˙⁎⋆
毎月第3日曜日（不定期開催） 9:30〜10:30
「瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls」
毎月第3日曜日（不定期開催） 9:30〜10:30
「瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls」
ヨガサークル・マンスリーイベント
運動室
サークル共通回数券 1回分消化
またはドロップイン1,800円
★瞑想を切り口にサークル活動始めてみませんか★
【内容】
・オープンモニタリング
（心身の状態の観察）
・簡単なストレッチ
・片鼻呼吸法
・瞑想 with Crystalbowls（10〜15分）
・まどろみtime（充分時間をかけて瞑想から戻ります）
【サークル共通回数券】
4回券 6,000円（1回あたり1,500円）
8回券 11,000円（1回あたり1,375円）
12回券 15000円（1回あたり約1,250円）
ドロップイン 1,800円
体験レッスン 1,500円
（体験レッスン当日に回数券ご購入で、体験料金500円OFF）
※ご購入より1年間有効
※ご購入より1年間有効
