YOGA FOR LIFE

2025年10月スケジュール

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 10月5日、19日 (日) 6:30〜7:30 

早朝のパークヨガ 

洞峰公園　水辺の広場

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 参加費　2,000円 

【持ち物】

 ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物（帽子、虫除け、レジャーシートなど）

早朝にしかない清々しい空気に触れ、呼吸を深めたりカラダをのびのび動かすことで、
内側から活性化されるエネルギーを感じましょう

外ヨガを楽しめる季節は限られています

ぜひ自然と自分と対話する時間を一緒に過ごしましょう！ 

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2025年10月6日(月) 

18:30〜19:30

 「Harvest Moon（中秋の名月）ナイトヨガ」

栗原交流センター　屋外広場

（雨天：ホール）

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体験料1,500円

ドロップイン1,800円（ナイトヨガ2回目以降の方）

★サークルの方は共通回数券をご利用いただけます

夜空に浮かぶ中秋の名月を愛でながら、心も体も夜空に開放して

心地よく過ごしましょう

まるで宇宙とつながるような神秘的な時間をご一緒に♡

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2025年10月12日(日) 

9:30〜10:30

瞑想マンスリーイベント ✨

 「マインドフルネス瞑想練習会」

栗原交流センター

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ドロップイン1,800円

サークル共通回数券は1チケット消化

【持ち物】

 ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物（常温の水推奨）

【レギュラークラス】

✧˙⁎⋆ 栗原交流センター ✧˙⁎⋆ 

・ヨガ　毎週火、金曜日　9:30〜10:30 

・リンパ&足ツボ健康サークル

　10/21 (火) 10:45〜11:45 

✧˙⁎⋆大穂交流センター✧˙⁎⋆ 

ヨガ　毎週水曜日　9:30〜10:30

※つくば市文化祭の関係で、10/29〜11/12(水)まで大穂交流センターは利用できません

火、金曜日の栗原交流センターのヨガへの振替をご検討ください

★共通回数券のご利用で、上記全てのサークルにご参加いただけます

【パーソナルセッション】※女性限定

ご自身の状態にあったヨガや瞑想、クリスタルボウルヒーリング、リンパ&足ツボなど日常に活かす工夫をご提案します

【企業の福利厚生】

ヨガや簡単なストレッチ、瞑想／マインドフルネスを就業前・中・後などに取り入れることにより、
仕事のパフォーマンスの向上、良好な人間関係の構築、健康増進、ストレス軽減、リフレッシュ等々、
企業で働く皆様にとっても経営者側の方にとってもたくさんのメリットがあります

ご希望の内容をご相談ください

いよいよ明日9/20(土)am7:00

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3rd つくばピースフルヨガフェスティバル2025

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チケット予約スタート‼️

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＼今回の魅力／

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①つくピーオリジナルTシャツ限定販売

  🉐特典付き1lDayチケットがオススメ

みんなでつくピーT着て、イベント盛り上げちゃおう❣️

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②託児利用可能（親子ヨガ参加者に限り選べる1クラス）

ママ、パパもヨガの時間を満喫‼️

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③子ども用1Dayチケット有り

小学生のお子さんもママ、パパと参加しよう‼️

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④ Yoga Design Lab ヨガマット無料レンタル有り（要予約）

可愛い、オシャレマットでテンションUP‼️

インスタ映え間違い無し❣️

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⑤Yoga Design Lab 茨城県代表アンバサダーKANAクラス参加者にYDLプロップスが当たるワクワクチャンスゲーム有り❣️（ペアヨガ参加者限定）

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⑥JAZZの生演奏でヨガしよう^_^🎶

キッチンカー並びながら、マット無し、その場でどなたでも参加できる‼️

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9/19 am6:00から予約サイトがオープン

事前にチェックして、9/20発売したらお目当てのものを

完売前にGetしてね❣️

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ご予約は、インスタTOPまたはチラシQRコード

@tsukup_fes

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　★つくばピースフルヨガフェスティバル2025★

　2025年11月2日（日）　

　※雨天中止

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　📍小田城跡歴史ひろば

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筑波山麓ジャスフェスティバル2025

同時開催♩🎷🎵🎺♪

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つくば市筑波山麓秋祭り補助金事業🍁

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主催：

つくばピースフルフェスティバル実行委員会

筑波山麓地域づくり協議会

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後援：つくば市、つくば市教育委員会、（株）茨城新聞社

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✧˙⁎⋆ 栗原交流センター ✧˙⁎⋆

9/22(月) 乙女座新月
「新月のナイトヨガ」18:30〜19:30
場所：栗原交流センター 屋外広場
（雨天：9/29(月)18:30〜19:30）
定員15名

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参加費：ヨガサークルの方はサークル共通回数券一回分消化
サークル以外の方は体験料1,500円でご参加いただけます


新月の願い事の効果的な方法など、 月にまつわるお話もします

はじめての方も安心してご参加いただけます

お仕事帰りの方、一日の疲れを一緒に癒しませんか♡


この募集は、つくば市講座のプレ・イベントとして栗原交流センターでの
既存の外ヨガサークルの屋外ナイトヨガ体験となります



月と出会うのが楽しくなる❣️

ぜひ秋の夜長、新月のナイトヨガをお楽しみましょう♡

2025年9月スケジュール

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9月7日、21日 (日) 6:30〜7:30
早朝のパークヨガ 洞峰公園

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参加費　2,000円

【持ち物】 ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物（帽子、虫除け、レジャーシートなど）

早朝にしかない清々しい空気に触れ、呼吸を深めたりカラダをのびのび動かすことで、
内側から活性化されるエネルギーを感じることでしょう

外ヨガを楽しめる季節は限られています ぜひ自然と自分と対話する時間を一緒に過ごしましょう！


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2025年9月28日(日) 9:30〜10:30
瞑想マンスリースペシャルイベント ✨
「クリスタルボウル・サウンドバス」
ヴィタジュエルのジェムウォーター（鉱石水）の試飲付き♡
ゆかりの森　工芸館

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参加費 3,000円 ※サークル共通回数券はご利用できません

【持ち物】 ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物（常温の水推奨）