明けましておめでとうございます

INFORMATION

2025/01/05

穏やかな新年をお過ごしでしょうか

また今年もご自身のペースで日常にヨガや瞑想のエッセンスを取り入れながら、

健やかで幸せな一年をお過ごしいただけるようサポートして参ります

今年も一年、自分を大切にする時間を一緒に楽しみましょう♪

新年は下記の通りクラスはじまります

【レギュラークラス】

・ヨガサークル
1月7日(火) 9:30〜10:30／栗原交流センター
1月8日(水)9:30〜10:30／大穂交流センター
1月10日(金)9:30〜10:30／栗原交流センター

・土曜日朝のオンラインヨガ／zoom開催
1月11日(土) 8:00〜9:00

・リンパ&足ツボ／栗原交流センター
1月21日(火)10:45〜11:45

【新年のイベント】

新年のサンカルパ瞑想／北斗寺
1月12日(日) 9:30〜11:00
※予め予約が必要です
北斗寺のHPはこちら
https://hokutoji.com/

本年もどうぞよろしくお願い致します