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2025/05/19

2025/5/25 (日) 「瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls」 in 北斗寺
2025年5月25日 (日) 「瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls」 in 北斗寺

皆さま、こんにちは！
スッキリしないお天気☁️ 
梅雨入りも近づき、体調の変化など感じている方もいらっしゃるかもしれません

今週末は、前回もご好評いただきました北斗寺様におきまして瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls を行います！


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2025年5月25日 (日) 9:30〜11:30
瞑想練習会 with Crystal Singing Bowls
「光の瞑想」
開催地：北斗寺（つくば市栗原1129）
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参加費　5,000円

やさしいヨガでカラダのバランスを調整し、呼吸法（チャクラ呼吸）で
全身のプラーナ（生命エネルギー）を整えます
その後はリストラティブヨガ（回復・休息のヨガ）×クリスタルボウル・サウンドバスで
完全にくつろぎながら心身を調和に導き、本来自分の内側に存在する神聖な光を輝かせます✨ 

北斗寺様の清らかな波動とともに、自分を大切にする時間をぜひ一緒に過ごしましょう🧘‍♀️✨ 

【持ち物】 ・運動できる服装、飲み物、ヨガマット、ブランケット（必要であれば）

ご参加お待ちしております♡