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2024/04/30
2024年5月スケジュール
![2024年5月スケジュール](http://cdn.goope.jp/208937/240430210606-6630deae9ea1a.png)
2024年5月スケジュール
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2024年5月12日(日) 6:30〜7:30
「早朝のパークヨガ」
洞峰公園
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参加費 1,500円
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2024年5月26日(日)
10:00〜11:30
ゆかりの森 工芸館
「ヨガ×クリスタルボウル サウンドバス」
〜音の波に身をゆだねる〜
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参加費 5,000円
【レギュラークラス】
✧˙⁎⋆ 栗原交流センター ✧˙⁎⋆
毎週火曜日
9:00〜10:00
✧˙⁎⋆大穂交流センター✧˙⁎⋆
毎週水曜日
9:30〜10:30
✧˙⁎⋆オンラインヨガ✧˙⁎⋆
毎週土曜日
8:00〜9:00
【つくば市講座】
✧˙⁎⋆ゆかりの森✧˙⁎⋆
『やさしいヨガ』
5/10〜全10回 毎週金曜日
13:00〜14:30
✧˙⁎⋆広岡交流センター✧˙⁎⋆
リンパ&足ツボ健康講座
6/10、17、24(月)
10:30〜12:00 (全3回)
※5月のつくば市広報をご覧ください
2024/03/28
4/28 (日) 早朝のパークヨガ
![4/28 (日) 早朝のパークヨガ](http://cdn.goope.jp/208937/240328110030-6604cf3e5380f.png)
今シーズン初開催!
早朝の空気はエネルギーに満ち溢れています
休日の朝からこんなに素敵な時間の過ごし方があったんだぁ~と
きっとクセになる「早朝のパークヨガ」
さぁ一緒に健康的で幸せな自分をデザインしましょう♪
ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます^^
2024/03/28
4/22 (月) 第3回北関東ヨガプラin土浦
![4/22 (月) 第3回北関東ヨガプラin土浦](http://cdn.goope.jp/208937/240328105749-6604ce9dd9c0e.jpg)
2024/03/28
4/21 (日) ~セルフコンパッションを高める~ ヨガ×クリスタルボウル瞑想
![4/21 (日) ~セルフコンパッションを高める~ ヨガ×クリスタルボウル瞑想](http://cdn.goope.jp/208937/240328104118-6604cabe9671c.png)
さて、4/21(日)はつくば市ゆかりの森にて
「~セルフコンパッションを高める~ヨガ×クリスタルボウル瞑想」を開催します
やさしいヨガとクリスタルボウルの音色と波動に包まれながら
自分自身のコップを満たし、自分に思いやりを手向ける時間を過ごしましょう
・頭が忙しく働き過ぎている
・インスピレーションがほしい
・とにかくリラックスしたい
などなど
ご参加心よりお待ちしてます
✧˙⁎⋆クリスタルボウル(純度の高い水晶の楽器)の不思議なパワー✧˙⁎⋆
水晶の安定的な周波数は、クォーツ時計の正確性に代表されています。
それは機械式時計の300倍と言われ、半導体、スマートフォン、テレビ、パソコンといった
現代のなくてはならない製品を支える基盤となっています。
クリスタルボウル瞑想では、くつろいだ姿勢でその美しい音色に耳を澄ませ、
水晶の波動を体全体に浴びることにより、私たちの肉体的、精神的に乱れた周波数を
整えていきます。
私たちの体は約70%が水でできています。ならば、水晶の安定した波動が私たちの心身に
不思議な効果をもたらすことは容易に想像できますね
日本では、なぜかオカルト的、胡散臭い、怪しいという水晶玉のイメージがありましたが、
どうやら目には見えない不思議なパワーがあるということは昔の人も感じていたようです。
一方欧米諸国では、昔から鉱石の持つ固有のバイブレーションが人間の肉体的、感情的、精神的な面に共振し、
心身の状態を正常なバランスに導き、健康状態を取り戻すと考えられています。
特にイギリス、オランダ、ドイツ、アメリカではクリスタルヒーリングが補完代替医療として
保険適用されているそうです。
この鉱石を使ったホリスティックな自然療法が、遠くない未来、日本にも浸透してくることを期待します
2024/03/28
2024年4月スケジュール
![2024年4月スケジュール](http://cdn.goope.jp/208937/240328100458-6604c23aa0682.png)
![😌](https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f60c/72.png)
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